안녕하세요? 전에 꿀만을 이용한 마사지의 효과를 올렸더니 많으신분들이 관심을 보여주셨어요.....더 보기

요즘 여기저기서 연예인들처럼 물광피부다 꿀피부다 해서 관심이 많으신데요. 그래서 피부과에.....더 보기

얼마전에 용감하게(^^v) 독감 예방주사를 맞고 온 열공서포터 입니당!!!홍홍~~ 예방주.....더 보기

감기걸릴때 파스 콧등 안경다리 걸치는 부위에 콩알만하게 붙이세요 그리고 하룻밤 자면 감.....더 보기

1단계... 심장에서 먼 부분부터 물 끼얹기 2단계... 20~30분정도 욕조에 .....더 보기

  오미자차 만드는 방법 1.오미자(100g)를  물에 흔.....더 보기

  이마 * 한방에서 이마는 폐와 관련이 있다고 본다. 폐는 인체의 오.....더 보기

  1) 한약에는 보약만 있는가? 한약이라고 하면 사람들은 먼저 보약을 떠올.....더 보기

1.토마토     -카로틴의 전구체인 라이코파인이 풍부하게 들.....더 보기

하루 10분 투자로 스트레스   대기업에 다니는 A씨는 회사 생각만 하.....더 보기

식습관과 위암 해마다 보건복지부와 국립암센터에서는 한국인의 암 발생률을 발표하는데 암 발.....더 보기

생선가시가 걸렸을때 생선 가시가 목구멍에 걸렸을 때는 날계란을 먹으면 대부분 내려간다. .....더 보기

조개류와 옥수수를 함께 먹으면 안된다. 조개류는 부패균의 번식이 잘되고 산란기에는 .....더 보기

매년 이맘때쯤이면 늘 불어오는 황사...황사도 정말 피하고 싶은 불청객이긴하지만, 올해는 .....더 보기

<음식> 나쁜음식 안먹기 (하얀것-소금,설탕,쌀밥,담배,패스트.....더 보기

줄넘기 짱입니다요~ 아침: 생식+ 사과 1개 점심: 잡곡밥 반공기 저녁: 생식+ 사과.....더 보기

“또 다시 요요와 또 요요와 난 비만 벗어날 수 없어” 개그우먼 김신영 씨가 가수 비의 ‘.....더 보기

비타민 섭취가 부족한 겨울철, 귤은 저렴하게 즐길 수 있는 비타민코메디닷컴 &nb.....더 보기

1. 코마사지매일 아침 호흡을 멈춘 상태에서 양 엄지손가락이나 중지 안쪽을 서로 뜨겁게 비.....더 보기

[펌 출처 : 네이버] 감기는 큰 병은 아니지만 가벼이 넘길 수 있는 병도.....더 보기

공부하느라 시간 없는 학생들과 어머니들께서도하루 20분만 하시면 근력운동 + 유산소 운동을.....더 보기

더울 때는 손 하나 까딱하기 싫어지는 법. 시간을 내어 운동하기가 말처럼 쉽지 않다. 여름.....더 보기

[펌] 《‘몸짱 아줌마’ 정다연(40) 씨가 차세대 과학 교과서에 실렸다. 운동을 규칙적.....더 보기

type 1           몸무게.....더 보기

 찔끔찔끔 운동하기  '10분하고 5분 쉬고, 10분하고 5분 쉬고..'.....더 보기

[펌]신진대사를 높여 날씬해지기. 1. 운동은 식후에 하지 마시고.....더 보기

[펌] ★ 뱃살다이어트 남성의 경우 뱃살은 잘못된 식생활과 무절제한 생활, 과도한 스트.....더 보기